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¿Sabes qué es la dieta de la mano?

Una página web estadounidense publicó hace poco la ‘Dieta de la mano’, nueva forma de comer que busca que las personas sepan controlar de qué tamaño es la ración que deben servirse en un plato de comida.
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  1. #1   No hay dietas milagrosas,en serio que no las hay.Alimentación equilibrada(no dieta porque las dietas son para personas con diabetes,presión alta etc)y ejercicio moderado a diario.Lo de la "cantidad-mano" cualquier nutricionista te lo comenta como truco para no pasarse con las cantidades,va bién revisar el artículo por si no se conoce pero vamos, que de invento norteamericano,nada de nada... :-)
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    el 26-01-2014 20:10 CET por tere.marinmarin tere.marinmarin
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