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Presentan proyecto para Panamax 2013

Estados Unidos presentó hoy al Gobierno panameño el proyecto para la realización en julio próximo del Panamax 2013, un ejercicio militar multinacional de carácter anual para repeler un hipotético ataque terrorista contra el Canal de Panamá.
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Empleados aumentan su sueldo en el gimnasio  imagen

En Suecia, una empresa gubernamental ha encontrado la manera de hacer que el personal mejore su sueldo: el ejercicio.
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300: Obtén unos abdominales como los guerreros de Esparta (Rutina Visual)

Si quieres tener un cuerpo como los espartanos de 300, realiza esta sencilla rutina y mira como tu cuerpo se esculpe en poco tiempo! la rutina consiste en 9 ejercicios definidos con una cantidad de repeticiones o tiempo que se debe realizar y dependiendo del nivel físico en que te encuentres (1 – Novato, 2 – Intermedio o 3 – Avanzado) deberás repetir 3, 5 o 7 veces el circuito descansando 2 minutos entre cada circuito.

menéame